"Anger is something that we generally suppress until it builds up and we explode... When we suppress anger, it turns into depression... Depression is anger turned inward."
「生氣通常是我們所壓抑的事情直至它擴大然後我們爆發… 當我們壓抑生氣時，它會轉為憂鬱… 憂鬱是往內導向的氣憤。」
- "anger" 是「生氣；氣憤」。"suppress" 是「壓制；壓抑」，為動詞。"build up" 是「增強；增大」。"explode"是「爆發；爆炸」，為動詞。"depression" 是「憂鬱；沮喪」，為名詞。"inward" 是「朝內；向心」，為副詞。生氣會趕走你的朋友，它會使我們的身體進入負面的頻率，它會摧毀商業及人際關係。消除生氣的技巧：把你生氣的事情寫在紙上，然後把紙燒掉，不要讓它留在你心裡。下定決心你將不讓其它人或任何況狀以負面的方式來控制你，並使自己維持在正面的震動頻率下。
