Law of Polarity (兩極法則)

"Law of Polarity decrees that everything has an opposite. There would be no inside in this room if there is no outsite, couldn't have a up without a down, or a hot without a cold."

「兩極法則規定每樣東西皆有對應，若沒有室外這房間就不會有室內，沒有下就不會有上，沒有冷就不會有熱。」

• "polarity" 是「兩極」，為名詞。"opposite" 是「相反；相對」，為名詞 (也可當形容詞)。這個定理要告訴我們的是所有事情皆有正反兩面，而且是對等的；不可能只有壞沒有好，或非常壞卻只有一點點好。我們要做的是去改變我們的思維模式，不要只注意不好或負面的事物，而是把注意力放在正面的事情上。今天的功課：尋找你生活裡好的或正面的事情，檢視你生活裡的每件事，並尋找每件事正面的一面。