Serenity (沉著)

"Calmness of mind is one of the beautiful jewels of wisdom. It is the result of long and patient effort in self-control. Its presence is an indication of ripened experience, and of a more than ordinary knowledge of the laws and operations of thought."

「內心的寧靜是最寶貴的智慧之一。它是長時間耐心致力於自我控制的結果。它的存在象徵成熟的經驗、及對思考規則運作方式的異常認識。」

• "serenity" 是「寧靜；沉著」，為名詞；"serene" 則為形容詞。"calmness" 是「平靜」，為名詞；"calm" 則為形容詞及動詞。"jewel" 是「寶石；珍貴的東西」。"indication" 是「指出；代表」，為名詞；"indicate" 則為動詞。"ripen" 是「熟的」是 "ripe" (動詞) 的過去分詞。"thought" 是「思考；思維」，為名詞。我們應該加快速度，同時保持內心的平靜。你愈加的沉著放鬆，你的創造力就愈高。最有效率的人都是最沉著放鬆的人。今天的功課：把這句話寫下來，帶在身上，且有時間就閱讀一下。